Πόσο μας έλειψαν οι αγκαλιές! 21 Ιανουαρίου, Παγκόσμια ημέρα αγκαλιάς σου λέει ο άλλος! Έλα όμως που απαγορεύεται!

Αυτήν την χρονιά ίσως να γιορτάσουμε την μέρα περισσότερο συνειδητά από κάθε άλλη φορά! Καταλάβαμε την αξία της και την θέλουμε πίσω! «Έλα αγκαλίτσα!!!», ακούς και τρυπώνεις… Για να ηρεμήσει ο φόβος, ο πόνος, η μοναξιά, η αγωνία και να βρει η καρδιά σου τους κανονικούς της ρυθμούς. «Αγκάλιασέ με», λες και χώνεσαι σε δύο χέρια που τυλίγονται γύρω σου και γίνονται φωλιά, λιμάνι, απάγκιο. Είναι τυχαίο που πολλές φορές, όταν μας αγκαλιάζουν, κλείνουμε ασυναίσθητα τα μάτια μας; Καθόλου τυχαίο… Είναι γιατί αυτή η αγκαλιά γίνεται από μόνη της ένας ολόκληρος κόσμος!
Μία απλή κίνηση που γίνεται μια ισχυρή δύναμη και μεταδίδεται από τον έναν στον άλλον! Η τρυφερή αγκαλιά της μάνας, η δυναμική του πατέρα, η ερωτική του συντρόφου, η συμπαραστατική του φίλου, η χαρούμενη όσων ξανασμίγουν, η πανηγυρική της επιτυχίας και της νίκης, η καθησυχαστική της κατανόησης και της αποδοχής, η ασφαλής των φοβισμένων, η επουλωτική των πληγωμένων….
Εκατοντάδες οι ιδιότητες και οι τρόποι αυτής της τόσο απλής κίνησης που, χωρίς συνταγογράφηση και χωρίς αντίτιμο, ενεργοποιούν δύο σημαντικές ορμόνες. Την ντοπαμίνη και την ωκυτοκίνη. Ορμόνες της αγάπης, της ευεξίας, του έρωτα, της ευτυχίας! Διώχνει το στρες, την μοναξιά! Βοηθάει την καρδιά και το ανοσοποιητικό μας σύστημα! Και είναι το πιο γρήγορο, το πιο άμεσο, το πιο αποτελεσματικό παυσίπονο!
Ελάτε λοιπόν να θυμηθούμε αγκαλιές του χθες. Ανεβάστε στο παρακάτω αρχείο την αγκαλιά που σας έλειψε περισσότερο λόγω των μέτρων που υφίστανται… Μπορείτε βέβαια να ανεβάσετε και μια σημερινή αγκαλιά από κάποιον που σας επιτρέπεται… Ελάτε να γιορτάσουμε έστω κι έτσι, την μέρα της αγκαλιάς!